DIAFRAGMA

QUÉ ES Y COMO ACTÚA

El diafragma es un método anticonceptivo femenino, reversible y de barrera. Se trata de un dispositivo redondo hecho de látex o silicona, con forma de bóveda y borde firme y flexible. Se coloca dentro de la vagina y cubre el cuello uterino, de manera que bloquea el paso de los espermatozoides al útero. Por ello, debe usarse junto con un espermicida en crema para aumentar su eficacia. 

Existen diferentes tipos de diafragmas: con resorte plano, con resorte en espiral y con resorte arqueado. Los dos primeros pueden introducirse son un aplicador mientras que el de resorte arqueado es fácil para colocar con los dedos.

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Ana

DIAFRAGMA

CÓMO SE USA Y QUIÉN LO PUEDE UTILIZAR

¿Cómo se usa el diafragma?

1. Realiza higiene de manos
2. Coloca espermicida en la copa del diafragma
3. Ponte en una posición cómoda
4. Separa los labios de la vulva y con la otra mano sobre el aro del diafragma por la mitad
5. Empuja el diafragma al interior de la vagina lo más profundo posible
6. Asegúrate de que el cuello del útero quede cubierto completamente 

DIAFRAGMA

VENTAJAS E INCONVENIENTES

Ventajas

• El diafragma es portátil 

• Reutilizable, dura hasta dos años

• No tiene hormonas

• Su efectividad es inmediata

• El diafragma no interrumpe las relaciones sexuales.

• Puede colocarse el diafragma hasta 2 horas antes de tener relaciones sexuales (el tiempo en el que actúan los productos químicos del espermicida).

DIAFRAGMA

DÓNDE CONSEGUIRLO

El diafragma anticonceptivo se puede adquirir en farmacias o en centros de salud después de obtener la receta del médico o enfermero correspondiente. Estos diafragmas no tienen un tamaño único, por lo que será también el profesional sanitario el que asigne a la paciente el tamaño que le corresponda.

Para que el diafragma funcione se debe usar complementariamente un espermicida que, a diferencia del primero, no necesita de receta médica para su adquisición en farmacias. Se puede obtener en versión gel o crema.

Aunque puede resultar algo obvio, el diafragma debe ser exclusivamente de uso personal.

ESPONJA VAGINAL

QUÉ ES

La esponja anticonceptiva o vaginal es un método anticonceptivo que impide que los espermatozoides ingresen en el útero. Se considera blanda y suave, tiene forma de disco y está hecha de espuma de poliuretano. Posee dos caras diferenciadas, una con concavidad en el centro y otra con una cinta de tela adherida cuya finalidad es facilitar su extracción una vez que la esponja ha concluido su función. Cubre el cuello uterino y contiene espermicida que bloquea o destruye a los espermatozoides. Cada esponja cuenta con un lazo de tela adherido para poder retirarla con facilidad. Cabe mencionar que es uno de los métodos anticonceptivos menos conocidos.

Imagen esponja vaginal. Propiedad de
BioBiochile vía Google

Para más información, se recomienda la  revisión del siguiente artículo:

• Esponja anticonceptiva

Sara

ESPONJA VAGINAL

COMO USARLA

Para usar la esponja vaginal, debes seguir los siguientes pasos:

1. Lávate las manos con agua y jabón

2. Retira la esponja de su envoltorio y humedécela con agua limpia

3. Escúrrela hasta que tenga espuma. debe humedecerse por completo para que se active el espermicida. No la escurras hasta que se quede seca: debe estar húmeda y espumosa cuando la coloques

ESPONJA VAGINAL

EFICACIA Y DÓNDE CONSEGUIRLA

En cuanto a la eficacia de la esponja debemos diferenciar dos grupos:

• Mujeres que no han dado a luz: si se usa correctamente la esponja tienen una efectividad del 91%
• Mujeres que han dado a luz: la efectividad disminuye al 80%.

Realmente, debido al complicado uso de la esponja esta efectividad disminuye al 88% en el primer grupo y al 76% en el segundo, aumentando las posibilidades de embarazo. 

ESPONJA VAGINAL

VENTAJAS, RIESGOS Y DESVENTAJAS DE LA ESPONJA VAGINAL

Ventajas

La esponja vaginal es práctica, se vende sin receta médica y es la propia mujer la que la coloca antes de la relación sexual, tiene efecto anticonceptivo durante 24  horas.

La esponja no interrumpe las relaciones sexuales.

La esponja es una alternativa anticonceptiva sin hormonas