DIAFRAGMA

CÓMO SE USA Y QUIÉN LO PUEDE UTILIZAR

¿Cómo se usa el diafragma?

1. Realiza higiene de manos
2. Coloca espermicida en la copa del diafragma
3. Ponte en una posición cómoda
4. Separa los labios de la vulva y con la otra mano sobre el aro del diafragma por la mitad
5. Empuja el diafragma al interior de la vagina lo más profundo posible
6. Asegúrate de que el cuello del útero quede cubierto completamente 

El diafragma se debe colocar menos de dos horas antes de la relación sexual y mantenerlo al menos 6 horas después de la relación sexual (no mantenerlo más de 24 horas). 

¿Cómo retirar el diafragma?

1. Engancha el aro con un dedo
2. Tira con suavidad hacia abajo y hacia fuera 

¿Quién lo puede utilizar?

• La mayoría de las mujeres, exceptuando:
• Mujeres con prolapso uterino
• Mujeres que hayan dado a luz hace menos de 6 semanas
• Mujeres que sufran pérdida de tono muscular en la vagina
• Si se padece infección vaginal

Sheila